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糖尿病患者宜少吃的食物【消息】

发布时间:2020-09-16 18:35:32 阅读: 来源:煮蛋器厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

我们都知道,糖尿病患者的日常饮食是非常讲究的。而对于多数糖尿病患者来说,倘若不清楚应该多吃或是少吃的食物,难免会很难控制血糖,稳住血糖。很多不太了解糖尿病食物的人,在生活中饮食总是会提心吊胆的,总担心吃错了食物而导致病人加重,所以糖尿病人了解应该少吃的一些食物还是十分必要的。下面给大家介绍几种糖尿病患者应该少吃的食物。

首先,糖尿病人最重要的是少喝碳酸饮料,少吃加工肉食,少饮酒,少吃饼干,少喝咖啡,少吃匹萨,这些食物对平衡血糖有很大的破坏力。

动物肝脏糖尿病人也应该少吃,动物肝脏有对人体健康有益的物质,但是对于糖尿病患者来说,动物肝脏富含磷和钾等矿物质,糖尿病部分患者并发钾、磷代谢障碍,食用后会加重病情。

糖尿病人应少吃腊肉,腊肉的脂肪含量很高,并且以饱和脂肪酸为主,对糖尿病患者的心血管极为不利;2、腊肉又是高盐食品,糖尿病患者食用后会给肾脏增加负担,对于并发肾病或高脂血症患者来说更糟。

香椿并不适合糖尿病人,香椿走肝经,可以助阳,所以一般阳虚的人吃香椿有好处。但是对于阴虚的人,会加重肝火,尤其是糖尿病这样属于阴虚、燥热的患者没有好处。此外,糖尿病有眼部并发症的人千万不要吃,会对治疗产生不利影响。

中医认为,韭菜性温,能温肾助阳,是一味可以温补肾阳的中药。因此,肾虚内热体质的人不宜食用。早中期糖尿病及高血压患者多属阴虚体质,食用补阳类食物及药物后,必会加重病情。所以糖尿病人也应少吃。

糖尿病人不可久食雪里红,雪里红中有膳食纤维,可延缓消化速度,减少人体对食物的摄取量。但是,雪里红性温,久食容易积温成热,糖尿病人多数阴虚火旺体质,故而不宜多食、久食。此外,雪里红常被腌制成为咸菜,含盐较多,更不宜多吃。

糖尿病人少吃芋头,芋头的主要成分是淀粉,相当于平时吃的主食,因此不建议糖尿病人多吃芋头。此外,芋头含糖量较高,生糖指数达到47.7,食用后热量及糖分均会升高。

这里只是简单列举几种糖尿病人宜少吃的食物,希望对糖尿病人有所帮助。

(实习编辑:刘睿昌)

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